아임웰 곤약잡곡 구입기

안녕하세요. 달달구리입니다.

당뇨 판정 후 음식에 대해 이것저것 실험해보다가,,, 일주일정도 모든 걸 놓고 음식을 먹던 중 안되겠다 싶어서 다시 음식 조절을 시작하였습니다.

곤약잡곡 밥이 갑자기 인기순위에 올라간 FMD식단이 맞는지는 잘 모르겠지만 아무튼 한끼에 300kcal 정도이니 어느 정도는 맞는거 아닐까 싶었습니다.

우선 제 목표는 단순했습니다. 아침 준비하기가 귀찮다. 한끼 300 kcal, 가능하면 탄수화물, 당은 없으면 좋겠다 였습니다. 100% 만족하지는 않지만 가성비를 선택하다 보니 아임웰 곤약 잡곡을 선택하게되었습니다.

어플도 있더라고요.

우선 16개 구입을 했습니다. 아래처럼 여러가지 맛이 있습니다.

무청시래기 기대됩니다.

제 목표는 일2끼를 곤약잡곡으로 먹는거고 반찬은 별도 없이 생김과 약간의 채소를 함께 섭취하는 것입니다.

새우볶음밥이 신기하게 제일 칼로리가 낮습니다. 260Kcal입니다.

닭가슴살과 간장 계란 밥입니다. 간장계란이라면 마요네즈를 넣어야겠지만 전 살을 빼야되니깐 패스입니다.

후,, 초첨은 안드로메다로 갔습니다. 우선 매콤 닭가슴살 아채 볶음밥입니다. 채소가 중간 중간 들어가 있습니다. 맛있지만 살짝 배고픈 기분입니다.

간잔 계란 밥입니다. 보온도시락에 넣으면 8시간 후에도 곤약이 딱딱해지지 않는지 실험을 하기 위해 먹어보지는 않았습니다. 그래도 쌀말고 건더기들이 눈에 제법 보입니다.

사음품으로 온 닭가슴살 계란말이입니다. 처음엔 단무지인지 알았는데 ㅋㅋㅋㅋ 아임웰의 선물이라고 생각하고 있습니다.

보통 일반 도시락들은 개당 3700원 정도를 형성하고 있습니다. 하지만 아임웰 곤약 잡곡밥은 3000원이 안되는 가격으로 판매되고 있습니다.

아침 거르지 마시고 간단히 전자렌지나 후라이팬으로 3분만 투자해서 드시면 건강에 좋을 듯 합니다. 전 4일간 세끼 1000Kcal 도전!!! 하겠습니다.